{"date":"20260818","column":"生活","count":3,"updatedAt":"2026-08-18 23:59:06","items":[{"id":"ARTIWrCKFhKjGPGiCmE7glcl260818","title":"西南华南东北等地降雨频繁 江南高温闷热天气盛行","url":"https://news.cctv.com/2026/08/18/ARTIWrCKFhKjGPGiCmE7glcl260818.shtml","brief":"今天（8月18日），我国西南、华南和东北部分地区雨势较强，四川、广西、黑龙江等地部分地区有暴雨或大暴雨，需注意防范降雨可能引发的次生灾害。","dateTime":"2026-08-18 08:52:52","keywords":"大暴雨 贵州西南部 部分地区 高温天气 四川盆地西部 局地 华南 强降雨 吉林东部 次生灾害","image":"https://p3.img.cctvpic.com/photoworkspace/2026/08/18/2026081808521866668.jpg"},{"id":"ARTId2p3bLRjP0q34iGW8ghR260818","title":"秋季补水≠猛灌水 这几种“喝水法”正在悄悄伤身体","url":"https://news.cctv.com/2026/08/18/ARTId2p3bLRjP0q34iGW8ghR260818.shtml","brief":"立秋以后，受秋燥影响，体内津液容易被耗损，自然就会出现口干咽干、皮肤干、大便干这些表现。如果喝水方式不对，不但补不进津液，反而会刺激脾胃，增加身体负担。","dateTime":"2026-08-18 07:31:38","keywords":"秋季补水 猛灌水 伤身体","image":"https://p3.img.cctvpic.com/photoworkspace/2026/08/18/2026081807283691526.jpg"},{"id":"ARTImugAyuIAKtKOr9R4ZiuN260817","title":"注意力涣散、频繁忘事？这是你的大脑在向你发出“求救信号”","url":"https://news.cctv.com/2026/08/18/ARTImugAyuIAKtKOr9R4ZiuN260817.shtml","brief":"很多人有个误区：觉得只要不头痛、不痴呆，大脑就万事大吉。大错特错！你的大脑，可能早就偷偷发出了“求救信号”！","dateTime":"2026-08-18 00:51:56","keywords":"注意力涣散 频繁忘事 大脑 求救信号","image":"https://p1.img.cctvpic.com/photoworkspace/2026/08/17/2026081723483671320.jpg"}]}